Αρχική \

Ατομική Θεραπεία

Στις ατομικές συνεδρίες συνήθως οι άνθρωποι έρχονται με ένα αίτημα για βοήθεια για δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στο εδώ και τώρα:

με την οικογένεια,
τον/ την σύντροφο,
τη δουλειά ή ακόμη και
τραύματα του παρελθόντος, που τώρα αισθάνονται πως ήρθε η ώρα να ζητήσουν βοήθεια.

Άλλοι άνθρωποι, έρχονται με αίτημα:

για προσωπική ανάπτυξη
αυτογνωσία και
κάποιοι γιατί αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχολογικές δυσκολίες.

Με ποιόν τρόπο μπορεί να βοηθήσει η ατομική θεραπεία;

Στόχος είναι ο θεραπευόμενος να νιώσει:

ασφάλεια
να χτιστεί με τον θεραπευτή μία σχέση εμπιστοσύνης και αμοιβαίου σεβασμού.

Ο θεραπευόμενος κατά τη διάρκεια των συνεδριών καλείται να αφηγηθεί την ιστορία του και με τη βοήθεια του θεραπευτή, ενθαρρύνεται να διερευνήσει και να αναζητήσει νέες προοπτικές στα ζητήματα που τον απασχολούν, ενεργοποιώντας όλες του τις δυνατότητες και αναλαμβάνοντας την ευθύνη για την επίλυση τους.
Ορισμένοι θεραπευόμενοι που θέλουν να ακολουθήσουν μακρόχρονη θεραπεία και εφόσον ο θεραπευτής κρίνει πως θα ήταν βοηθητικό για τους ίδιους, προτείνεται να συνεχίσουν σε θεραπευτικές ομάδες

ΚΛΕΙΣΕ ΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΣΟΥ